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Bienvenue sur Le Forum du Yoga Adapté ! :wave:
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Avril 5, 2025
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Votre prénom sur votre tapis de yoga ? Donnez votre avis honnête!
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Septembre 4, 2026
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Torsion Allongée yoga
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Septembre 4, 2026
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Projet de séances en individuel
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Août 31, 2026
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Périnée, rotation externe de hanche, contre nutation
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Août 27, 2026
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Reeducation de la cheville et du pied
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Août 25, 2026
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Kapalabhati et les exercices de pranayama
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Août 16, 2026
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Mal de dos et gainage des abdo
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Août 7, 2026
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Comment gagner en souplesse sur les ischio jambiers?
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Août 7, 2026
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Inhibition réciproque
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Juillet 31, 2026
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Douleur en descendant 1/2 pont
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Juillet 27, 2026
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Pratique du Yoga Syndrôme de l'intestin Irritable / Colopathie fonctionnelle
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Juillet 20, 2026
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Position au démarrage du cours
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Juillet 13, 2026
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La Sauterelle : monter haut est-il synonyme d'avoir un dos fort?
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Juillet 8, 2026
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Respiration Ujjayi
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Juin 30, 2026
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Comment guidez vous uddyana Bandha?
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Juin 25, 2026
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Comment accéder au forum sur votre téléphone (avec l'application)?
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Juin 19, 2026
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Comment se servir du forum?
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Juin 11, 2026
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Enseigner le yoga quand on est limité par son corps
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Juin 11, 2026
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Insuffisance rénale _ dialyse péritonéale avec cathéter dans l’abdomen
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Juin 10, 2026
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Canal Carpien
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Juin 6, 2026
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Rhizarthrose (arthrose du pouce)
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Juin 6, 2026
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Douleur aux côtes
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Juin 5, 2026
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Dysfonction érectile
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Juin 4, 2026
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Nouvel article : Tendinopathie des ischio-jambiers : Comment soulager le yoga butt?
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Juin 2, 2026
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Difficulté respiratoire en savasana
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Mai 19, 2026
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Pratique du Yoga et Santé
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Mai 18, 2026
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Débutante en yoga, je cherche le bon tapis
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Mai 13, 2026
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Et si votre pratique du yoga pouvait devenir encore plus protectrice du périnée?
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Avril 9, 2026
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Douleur costale à gauche à l'inspiration accompagnée d'un inconfort dorsal surtout allongée sur le dos
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Avril 9, 2026
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