|
Bienvenue sur Le Forum du Yoga Adapté ! :wave:
|
|
20
|
773
|
Avril 5, 2025
|
|
Adapter les postures pour les élèves qui ont leur règles?
|
|
4
|
33
|
Septembre 9, 2026
|
|
Votre prénom sur votre tapis de yoga ? Donnez votre avis honnête!
|
|
6
|
38
|
Septembre 9, 2026
|
|
Trapèze supérieur contracturé, que proposez-vous?
|
|
2
|
18
|
Septembre 9, 2026
|
|
Spondylarthrite
|
|
1
|
25
|
Septembre 7, 2026
|
|
Yoga aérien : pour ou contre le relâchement total du corps dans les inversions soutenues par les hanches?
|
|
7
|
117
|
Septembre 7, 2026
|
|
Torsion Allongée yoga
|
|
17
|
200
|
Septembre 7, 2026
|
|
Projet de séances en individuel
|
|
1
|
29
|
Août 31, 2026
|
|
Périnée, rotation externe de hanche, contre nutation
|
|
1
|
104
|
Août 27, 2026
|
|
Reeducation de la cheville et du pied
|
|
3
|
55
|
Août 25, 2026
|
|
Kapalabhati et les exercices de pranayama
|
|
8
|
113
|
Août 16, 2026
|
|
Mal de dos et gainage des abdo
|
|
7
|
146
|
Août 7, 2026
|
|
Comment gagner en souplesse sur les ischio jambiers?
|
|
2
|
61
|
Août 7, 2026
|
|
Inhibition réciproque
|
|
8
|
107
|
Juillet 31, 2026
|
|
Douleur en descendant 1/2 pont
|
|
3
|
59
|
Juillet 27, 2026
|
|
Pratique du Yoga Syndrôme de l'intestin Irritable / Colopathie fonctionnelle
|
|
3
|
257
|
Juillet 20, 2026
|
|
Position au démarrage du cours
|
|
0
|
66
|
Juillet 13, 2026
|
|
La Sauterelle : monter haut est-il synonyme d'avoir un dos fort?
|
|
9
|
135
|
Juillet 8, 2026
|
|
Respiration Ujjayi
|
|
12
|
128
|
Juin 30, 2026
|
|
Comment guidez vous uddyana Bandha?
|
|
4
|
98
|
Juin 25, 2026
|
|
Comment accéder au forum sur votre téléphone (avec l'application)?
|
|
0
|
86
|
Juin 19, 2026
|
|
Comment se servir du forum?
|
|
0
|
25
|
Juin 11, 2026
|
|
Enseigner le yoga quand on est limité par son corps
|
|
6
|
117
|
Juin 11, 2026
|
|
Insuffisance rénale _ dialyse péritonéale avec cathéter dans l’abdomen
|
|
3
|
33
|
Juin 10, 2026
|
|
Canal Carpien
|
|
7
|
75
|
Juin 6, 2026
|
|
Rhizarthrose (arthrose du pouce)
|
|
1
|
71
|
Juin 6, 2026
|
|
Douleur aux côtes
|
|
0
|
41
|
Juin 5, 2026
|
|
Dysfonction érectile
|
|
1
|
66
|
Juin 4, 2026
|
|
Nouvel article : Tendinopathie des ischio-jambiers : Comment soulager le yoga butt?
|
|
0
|
51
|
Juin 2, 2026
|
|
Difficulté respiratoire en savasana
|
|
6
|
116
|
Mai 19, 2026
|