Formée au viniyoga depuis 15 ans, j’enseigne depuis 10 ans ( 15h/ semaine). Puis hernie opérée en urgence, suite à une violente chute sur le dos, deux mois avant, ( fracture clou pour tenir la tête de l’humérus), poussée de la hernie que je tenais tranquille jusque là.
Actuellement à la retraite, j’ai 65 ans, je donne 3 cours par semaine dans mon studio près d’Angers.
J’ai expérimenté différentes formes et pratique le qi gong avec mon mari qui l’enseigne, j’aime beaucoup, ça complète.

J’ai suivi cath et Serge deux ans , avec des réserves, j’ai découvert Munz floor cet été et suis la formation Soma , yoga et fascia cette année.

Je m’interroge sur l’aspect psychosomatique du yoga.
J’enseigne et pratique la méditation de Pleine Conscience, formée par Stéphane Faure ,Euthymia depuis 10 ans . J’applique les bases du bouddhisme zen et tibétain, que l’on retrouve dans les sutra de patanjali .