Pratique du Yoga Syndrôme de l'intestin Irritable / Colopathie fonctionnelle

Retrouvez une pratique de 30 minutes suivie d’un temps d’échanges…et posez moi vos questions !

:ok_hand: Pratiquez-vous Uddiyana bandha chaque jour?

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Non je pense que c’est un tord d’ailleurs :footprints: