Votre élève a mal sous la fesse depuis des mois. Ce qu’on appelle le yogi butt, c’est cette tendinopathie des ischios, entretenue par des déséquilibres fréquents en cours de yoga.
Je vous explique tout dans un article complet : pathologie, anatomie, adaptations.
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Tendinopathie des ischio-jambiers : conseils kiné pour le yoga butt
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